藏红花不是什么人都可以吃的

吴大真老师讲解花养女人

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   针对老人和小孩子，平常的话是可以服食一定量的藏红花，但是千万要注意不能够过多，因为老人和小孩的身体抵抗能力都不是非常高，适当的调理才能够帮助他们带来更好的保健效果。

    由上述的介绍可见，藏红花并不是人人都可以吃到，还必须要根据个人的体质以及人群种类来有效的区分，方可达到完美的养生的功效。记住这些知识，莫让自己掉进误区。

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