藏红花泡脚禁忌你知道吗？

   根据调查所知，现在有很多白领都喜欢用藏红花来泡脚，每天下班回到家里面在临睡之前，用温水泡藏红花，并且用来浸泡双脚，以此来获得一个比较好的调理作用。每天泡脚的朋友一定会对泡脚的问题有所了解，也都知道关于藏红花泡脚禁忌的内容，今天我们就来为大家分享一下相关的知识。

    当我们在使用藏红花的时候，不管是泡脚还是泡茶，都有一些禁忌是需要注意的，这样才可以保证保健养生方案的顺利进行。

首先，在泡脚的时候要注意控制水温，因为藏红花泡脚一般都不推荐用冷水来泡脚；因为冷水本身并没有保健的疗效，最理想的就是采用40℃左右的水温来泡藏红花，这个时候温水不但能够对双脚有一定的调理作用，同时再加上藏红花本身的作用，可以在泡脚的过程中带给人一定的补气活血的功能。特别是在冬季的时候又藏红花来泡脚的话，可以抵御一部分的脚气寒，手脚冰凉等的情况，长期有这样的泡脚习惯身体的体质也会得到提升，但是一定要注意不要用冰水来泡脚，特别是在夏天的时候有些人可能会贪图方便觉得冰水泡脚更舒服，实际上不是的。

   其次，在用藏红花泡脚的时候最好不要添加其他的药材，因为有些消费者可能想要效果更加好一点，所以就会同时购买其他的中草药材一起放进去泡，其实这是不推荐的。因为藏红花的功效是比较全面的，而且药性比较温和，如果添加其他的药材的话可能会相互之间产生排斥，这样一来水中的一些营养元素就会受到影响，最终搞来搞去一点作用都没有，还会相互抵消掉作用，这样就等同于徒劳无功了。所以用藏红花泡脚的时候最好可以单一泡，如果真的要添加其他辅助材料的话，可以先咨询一下专家，确保彼此之间的药效不会抵消。

    可见，用藏红花来泡脚也是有一定的禁忌的，不要以为简简单单的泡脚就可以搞定养生的过程，要知道一种药材的效果要得到积极的发挥，是需要在正确的途径下使用才可以的。藏红花泡脚也是一样的道理，希望大家都可以记住，在泡脚的时候要多注意多总结，这样才可以保证藏红花泡脚的养生价值可以得到充分的发挥。

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